CONCEPT - コンセプト -
・全身バキバキでコリや疲れがひどくしっかりとほぐしてもらいたい方
・肉体労働、デスクワーク、立ち仕事などガチガチの身体で仕事を頑張るサラリーマンさん達
・子育てや家事でくたくた…なかなか自分の時間のもてないお母さん達
・日頃のハードワークでなんとなく気分転換されたい方
当店は完全プライベートの個室スペースでお客様をお待ちしております。
あなた一人だけの空間…。
自宅（ファースト）でも、職場（セカンド）でもない、あなただけのサードプレイスで
ひと休みしていきませんか？
身体の疲れ
普段の生活のなかで疲労がたまり、体が重く感じていることかと思います。
同じ体勢を続けていたり姿勢が悪いことで、より筋肉が緊張状態になりコリの症状が現れます。筋肉が固まってしまう事により血行不良がおこり更にひどくなってしまいます。
また、コリ方は人によっても違っていて、体の表面にコリが現れ硬くなる人もいれば体の奥深くに根づいて固まっている方もいます。
そして、その日によっても疲れ方は変わっていきます。
当店は全てのコースを手技のみで施術をおこなっていきます。
手で直接ふれておこなう事によって一人ひとりの、そのとき疲れているところ・お辛い箇所を的確に感じ取りお客様の症状を軽減していけるようにと考えています。
指や手根、ヒジを使い指圧や揉みで身体の表面ではなく、その奥で凝り固まった筋肉や・つっぱっている筋肉のきわ・症状に応じたツボなどをじっくりと適度な力加減で押し、効かせる事でコリをもみほぐしていきます。
点で押すことでコリをもみほぐした後には、指の腹や手根の面の部分を使いゆっくりと圧をかけ押した箇所をなじませるようにして筋肉をゆるめていきます。
最後にゆるんだ筋肉に対して、軽くですがストレッチをおこなっていきます。
一人でおこなうストレッチと違い二人でおこなう事で、より関節の可動域を広げ柔軟性を高めていく効果が期待されます。
関節の動きを良くする事でケガの防止や疲れにくい身体になっていきます。
日々の生活の中で体の疲れを感じたとき腕や足を伸ばしたり・腕まわし、首まわしといった軽いストレッチや軽い運動をおこなうとことで体もスッキリしますし、疲れを軽減させる効果もあります。
ゆっくり、じっくりとおこなう事がポイントです！！
（急な動きや無理な運動は体に負担をかけすぎてしまう恐れがありますのご注意下さい。）
心のやすらぎ
自然のパワーや四季のうつろいを感じて
日頃のあわただしさや変化のない日常から解放されませんか？
自然や四季にはそれぞれの風景があり、色があり・香りがあり・味があり・楽しみ方があります。
●精神的な疲れを癒やす海
ストレスを抱え込んでイライラしている方、
睡眠不足でも忙しさを優先できる人には精神の高ぶりを鎮め、心の平静を取り戻したい人には海がオススメ！
海は適度な湿度、塩分による保湿効果、波音など、海辺を散策するだけでも頭と体をほぐしリラクゼーション効果を得られるといいます。
何も考えずにのんびりして広々とした大海原の開放感にひたることで日頃のストレスを緩和することができますし、海の青さには精神安定などの色のセラピー効果もあります。
●体力減退のあなたには元気をもらえる山
朝起きれない夜眠れない、何をやるにもやる気がでない方、
疲れて体がおもうようにいかない、体力が続かない人には山や森がオススメ！
森林の木々には疲れを取り、元気になる物質がいっぱいあります。
また、森林浴をすることで森の緑色が交感神経を刺激するため.
視覚・聴覚・味覚・そして頭の働きが活発になっていきます。
鳥の声を聞き、季節の花をみつけ、旬のものを食べると体の奥から浄化されなぜかやる気が湧いてきて気持ちが前向きになる効果もあります。
春の桜・新緑の中の心地よい風
初夏の木漏れ日・潮の香り
秋の味覚、色づく紅葉
冬の凜とした澄んだ空や雪
それらを意識して感じ、楽しむ事で心が潤っていく…
季節の移り変わりを肌で感じ取り、できるだけ広く外に目を向け…五感を研ぎ澄ませてみてください。
当店からのご案内
お一人様ずつのご案内となりますのでお待たせしてしまう事やご予約がお取りづらい場合も出てしまうかと思いますが、お客様一人ひとりの症状にあわせた施術が出来るように心掛けていきたいと思っております。
また、ネット予約に力を入れる事によって施術中に席を離れお客様の負担を軽減させる事によって、よりくつろいで頂けるようこころみました。
当店はささやかですが、キッズスペースを設けております。
他にお客様がいらっしゃらないので、誰にも気兼ねなくご利用出来るかと思います。
ぜひ、お子様と一緒にお気軽にお越し下さい。